我生来不干净，脸上豆豆，背上豆豆，连屁屁上都是豆豆，唉。不懂从何时我又开始头皮屑泛滥。一年总有那么几个月，头是洗不干净的。我尝试了所有市面上的洗发水，没用。我妈一见到我就说“采乐”。那玩意儿其实没用，真的，全是广告效应。如果对你有用那纯属偶然。纯属偶然是指这玩意儿只对你有效。所以你也别推荐给别人了，八成没效。

再来谈谈我脸上的豆豆。我的战豆经验写本书不为过。所以我可以明确的指出，市面上所有治疗豆豆的都没用，如果有用那是纯属偶然，除非是副作用极强的药物，慎用，小心阳痿。治疗豆豆只有一条路，别无他法：少吃，多洗，等长大。所谓少吃是少吃能刺激你的食物，每个人受刺激的食物不一样，所以这个完全得靠自己试验。辣和海鲜不是罪魁祸首，别听医生瞎扯。多洗是指要多洗干净。很多人是洗了但是没洗干净。怎么洗干净呢，第一是用我后面要讲的方法，第二是去美容院。美容院别的效果不知道，但起码能把你脸洗干净。所以去办一个最低级别的会员卡，隔天去洗把脸也是不错的。躺着洗脸的感觉挺好。等长大是等你的荷尔蒙不那么旺盛的时候豆豆自然没有了。

下面来讲怎么洗干净的问题。我发现不管是洗头，洗脸洗身体，洗两遍的效果要比洗一遍好很多很多。比如我洗头如果洗一遍的话，洗完等发一干就能看到头皮屑，但是洗两遍的话就很干净，几天都没头皮屑。这跟洗发水没关，啥洗发水效果都一样。只要你洗两遍就行。洗脸也一样，不管什么洗面奶，洗一遍我的脸上的油是洗不掉的，两遍就很干净。而且你会发现不管洗头洗脸，第二遍洗的感觉和第一遍是很不一样的。

今天我很有创意的刷牙刷两遍。嘿嘿，第二遍牙膏在嘴巴里的感觉还真不一样，试试看呗！

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